Klappat och klart!
Enligt löpprogrammet jag följer var det visst 12 minuters test idag.
Gå 5 min, springa sitt max i 12 min och sen avsluta med 5 min promenad. Alltså promenaden är jag kass på...kan verkligen inte gå saaaaaakta. Hur jag än försöker så speedar benen på.
Men när jag går med Carina känns det som att jag småjoggar hela tiden. Haha. Skyller på mina taxben.
Nu står det soffmys på schemat. Småkockarna har våran fulla uppmärksamhet. Det är min och Englas onsdagstradition. Grabbarna somnade innan sju...
Ha en fin kväll ❤️
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar