tisdag 8 november 2016

Finaste Englis ❤

Idag hade jag äntligen möjligheten att titta på hennes hockeyträning med U9. Sikken utveckling...
Den här säsongen har hon verkligen knäckt hockeykoden.
Hon fullkomligt älskar det.
Idag när jag stod vid sidan av isen kände sån enorm stolthet. Det värkte t.o.m i bröstet.
Likaså när jag hörde hennes bröder heja på henne ❤
Mina fina ungar...

Efter träningen åkte vi hem och där väntade Patrik, sikken surprise, han som skulle bli sen idag. En glad överraskning såklart.
Sen drog jag till gymmet och bröst/triceps fick bekänna färg. I slutet på passet fick jag sån energi så körde lite extra övningar för att pumpa ur gäddhänget ordentligt och så gjorde jag lite extra mage också. Jag hade ett skönt flow helt enkelt.

Idag bestod bröstpasset av lite nya övningar och för första gången på väldigt länge kände hur bra det tog just under passet, annars brukar jag inte känna något förrän nån dag efteråt. Just när det gäller bröst alltså.

Imorgon måste jag ta en vilodag...lär inte orka med biceps & axlar efter såhär många gymdagar på raken + att det är Patriks tur att träna.

Nu ska jag läsa några sidor sen nanna kudde...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar