Jag hade nog föreställt mig att det skulle vara mycket jobbigare med tanke på värk i både stjärt och ben men det gick som på räls måste jag säga. Tog mig t.o.m en liten spurt uppför en brant.
Värre var det med intervallpasset på 5,5 km som jag gjorde efter bergsbestigningen. Herrejesus...men nu är det gjort och det känns för jäkla skönt.
Ser ni smärtan? Jag har sett många som varit på "motionsrundor" och ser helt oberörda ut...tar ni verkligen i ända från tårna? Jag gillar den där smärtan såhär i efterhand men just när jag tog bilden trodde jag döden var nära.
Intervallerna var uppdelade med 3 min spring, 3 min pwr walk och sen 2 min spring och 1 min pwr walk resten av rundan, avslutade med 4 min pwr walk.
Härligt! Vad duktiga ni är :-)
SvaraRadera