Ja tänk så är det!
Började dagen med ett gympass,
lite blandade övningar, men mest rygg, bröst & armar.
Sen en snabb promenad på bandet + joggning.
Är grymt impad av mej själv och min styrka...
Joggning trodde jag skulle vara uteslutet vid detta laget,
men skam den som ger sig.
Hur som helst gick det toppen och jag hoppas givetvis
att jag kommer orka gymma ett tag till.
Efter detta bjöd Mammsen på lunch vid Hammarns Vägkrog,
Emilia är här utan mamma & pappa och hälsar på också.
Så vi var ett helt gäng som lunchade.
Sen hem till mej,
mamma ville storstäda...Ja ni läste rätt VILLE,
jag fårgade inte änns om hjälp...
Så nu är hemmet skinande R E N T igen...
Ha en trevlig Fredag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar